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提問: 高血糖能逆轉嗎？ 問題補充: 空腹血糖6.4，無多飲多尿多食癥狀，但有體重緩慢下降的情況，能否讓血糖逆轉到正常值？除了吃藥之外還有什么好辦法？ 医师解答: 你空腹血糖為6.4 介于正常與診斷標準之間，屬于糖穩定損害階段，相當于過去的隱性糖尿病或糖尿病早期改變，但還不足于診斷為糖尿病。 建議再做一下葡萄糖耐量試驗或餐后2小時血糖，一般說來，葡萄糖耐量試驗或餐后2小時血糖，較空腹血糖對糖尿病的診斷更具有敏感性與準確性。糖耐量試驗是用于診斷早期糖尿病的，有的人空腹血糖雖正常，而糖耐量已減低，因此，而當靜脈空腹血糖在5.5～7.0mmol／L之間并且懷疑糖尿病時，須進行口服葡萄糖耐量試驗，以進一步明確診斷。防治方法： 有糖穩定損害的患者，如果加強防治，有一部分可轉為正常。一部分則可能成為糖尿病。 1、糖穩定損害不需降糖藥物治療。 2、飲食控制是治療糖穩定損害的主要方法：適當節制飲食，可減輕胰島β細胞負擔。 3、加強運動和鍛練，即可增加糖的利用，有利于血糖的恢復。 4、消除肥胖、控制體重，戒煙、低脂等也是控制血糖的重要措施。因此，只要加強預防措施，特別是要做好飲食控制，血糖多是會轉為正常的。