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食物,注意,良好,少吃,平和

提問: 臉上白癜風形成的原因? 問題補充: 臉上白癜風的形成有些什么原因?又該怎么去預防? 医师解答: 此答案由管理員代為選出你好!白癜風是由于局部黑色素明顯減少或缺失而引起的皮膚、黏膜和毛發色素脫失性改變而引起的。白癜風患者應盡量避免汗后陽光暴曬、受風;避免長期處于潮濕的環境中;夏天使用風扇、空調前應將汗水擦干;不吃或少吃腥辣等刺激性食物和富含維c的食物;在平時保持良好的精神狀態,心氣平和,減少憂慮,注意勞逸結合,養成良好的生活習慣 。白癜風的預防應該注意以下幾點 : 1. 保持樂觀 據統計大約有2/3的病例在起病或皮損發展階段伴有急躁、激動、易怒等不良情緒。因此,樹立戰勝疾病的信心,保持平和的心境是預防白癜風復發的一劑良藥。 2. 生活規律 應適當休息及運動,鍛煉自己的體魄,增強抵抗能力,保持良好的健康狀況,預防感冒等。 3. 日常生活注意 應避免各種皮膚外傷,如燒傷、燙傷、抓傷、昆蟲叮咬傷等,因為外傷也是誘發白癜風的因素之一。 4. 白癜風易發季節 如春季節再給一個療程的預防性治療,以防止復發。 飲食上面多注意: 忌食蔥、蒜、魚、蝦、羊肉、竹筍、咸菜、辣椒、酒類。含有維生素C的食物最好就別吃了,辛辣,過酸的食物也需要注意少吃,碳酸飲料不要喝。魚蝦等,這些食物現階段都不要吃了。 平時可以多吃些:瘦肉、蛋類、動物的內臟、牛奶、新鮮的蔬菜各種豆類制品,花生、黑米、葡萄干、木耳、烏雞、田螺、等貝類食物。
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