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的人,先天,體育鍛煉,陰虛體質,應先食療

提問: 先天陰虛體質的人該如何注意“益精填髓”？從食療入手好還是從體育鍛煉入手好？ 問題補充: 医师解答: 先天陰虛體質的人應先食療，培本固源，并從中配合適當的體育鍛煉。
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