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注意,保健品,也是,食物,回答者

提問: 得了肥胖癥又有高血壓 怎么辦啊 問題補充: 肥胖癥 高血壓一起來真難受啊 吃什么會好 快給點建議吧~！ 医师解答: 此答案由管理員代為選出首先要注意休息．生活起居要有規律． 注意休息是一個方面，另外一方面也要注意飲食習慣，少吃鹽，多吃一些可以降壓的食物，如芹菜、豆制品、香蕉等，另外還可以通過服用保健品來補充營養，這樣對降血壓也是非常有幫助的，我同學父親的高血壓就是堅持吃保健品999降壓寶來控制血壓的。第3點，注意適量運動，很重要，是其它藥物和食物無法代替的，長期的，適量的運動，是你能否長壽的基礎．祝健康天天，樂！ 回答者，木偶小慶
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